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2023年4月14日

眠い、けだるいのは春だから、体のリズムをリセットして元気に過ごそう

春になると、眠さやだるさを感じる方も多いのではないでしょうか。

その一因が自律神経の乱れと考えられます。

体内リズムを整えて、楽しい春の1日を♪

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